25-07-2011, 17:59
Tips voor betere haarverzorging
Dus je wilt graag lang haar of toch tenminste mooi, gezond haar? Dankzij een paar simpele veranderingen kan je al een enorm verschil voelen en zien. Voor lang haar is het belangrijk dat het gezond blijft of het kan niet meer verder groeien omdat het afbreekt door schade.
Eerst is het belangrijk te weten wat je haar kwetsbaar maakt. Dat zijn ten eerste:
-hitte
-wrijving
-zout / chloor, ammoniak, waterstofperoxide of andere chemische stoffen
Elke haar bestaat uit keratine (een proteïne) en heeft schubbetjes die de cortex (kern van de haar) beschermen. Een gezond haartje heeft platliggende schubben, waardoor het glanst. De haarwortel is het enige echt levende deel van de haar. Een gezonde hoofdhuid is belangrijk voor de haarwortels. De doorbloeding moet goed zijn voor een goede aanvoer van vitaminen voor de groei en de talg op de hoofdhuid conditioneert de haren.
Ik geef een paar do's en don'ts, maar ik wil toch nog even zeggen dat ieders haar anders is. Groffe haren kunnen meestal wat meer hebben dan fijne haren bijvoorbeeld.
Zoals hierboven al vermeld, is te veel hitte best te vermijden voor je haar. Hitte droogt de haren uit en doen de schubben openen. En we willen juist gesloten schubben voor meer glans
Hitte komt van:
-haardroger:
vermijden, maar je kan een compromis sluiten door haardroger op koude stand te gebruiken
-steiltang of krultang:
vermijden, het wordt misschien tijd om vrede te nemen met je natuurlijke haarstructuur
Er zijn ook haarvriendelijke manieren om golven of krullen te verkrijgen.
-zon:
het haar kan gewoon uitdrogen door de hoge temperatuur in de zomer, maar het kan ook afbleken door de zon. Dat maakt het haar poreus. Er bestaan conditioners met een zonnefilter. Je haren bedekken met een sjaaltje is de beste optie.
Wrijving komt van:
-afdrogen
Veel mensen wrijven hard over hun haren om ze snel droog te krijgen. Maar al die wrijving beschadigt de schubben van de haren. Een betere manier van afdrogen is: -eerst het overtollig vocht voorzichtig uit je haren knijpen (niet wringen zoals een dweil!) -daarna de handdoek gebruiken om te deppen en zachtjes te knijpen
-knopen
Ten eerste moet je kijken naar de manier waarop je ontknoopt. Het is vooral belangrijk dat je niet helemaal vanboven naar beneden werkt, maar eerder in het midden of vanonder begint met ontknopen en zo naar boven gaat. Ontknopen zorgt voor wrijving en door vanboven te beginnen geef je jezelf meer knopen ipv minder.
Ten tweede kan je ook proberen zoveel mogelijk knopen te vermijden, zoals je haar vastdoen als het een winderige dag is of als je haar in het water komt.
Ten derde doet een conditioner wonderen om haren makkelijk te ontknopen. Ook een leave-in (conditioner of olie die je in de haren doet na het wassen zonder uit te spoelen) helpt hierbij.
Ten laatste moet je oppassen bij nat haar. Nat haar is zwakker en rekt gemakkelijker uit. Het is beter te wachten totdat je haren redelijk droog zijn.
- kammen en borstelen:
je moet natuurlijk je haar ontknopen , maar de keuze in kam en borstel kan een verschil maken.
Je kan het best een wijdgetande kam nemen die geen naden heeft. Bij plastic kammen wordt bij het maken de twee helften van de kam tegen elkaar gedrukt, waardoor er op de tanden van de kam een soort van naad ontstaat. Denk aan een schaar die over een lint gaat om het te laten krullen. Een houten of hoornen kam heeft dat niet.
Borstels zijn sowieso iets ruwer voor het haar. Door eerst te ontknopen met een wijdtandse kam, vermijd je al een deel schade. Met borstels trek je makkelijker genadeloos door de knopen en door eerst al wat te ontwarren wordt dat vermeden. Borstelen is niet essentieel voor de ontwarring, gewoon kammen is al genoeg. Maar voor kapsels te maken kan een borstel handig zijn om alles mooier naar achteren te borstelen. Opgepast voor gewone borstels met metalen pinnetjes. Een borstel wordt ook schadelijker als de noppen van de pinnetjes eraf gaan (ook pijnlijk voor de hoofdhuid). Houten borstels kunnen ook weer dit euvel verhelpen.
Sommige mensen gebruiken gewoon geen kam of borstel meer, maar gebruiken enkel hun vingers om hun haren zacht te ontwarren. Vingers zijn natuurlijk minder schadelijk, maar ze ontknopen ook minder goed.
-haren losdragen:
vooral bij lange haren geeft veel losdragen schade, omdat het makkelijk overal tussen komt te zitten. Het wrijft tussen je rug en de stoel, je rug en je rugzak, ... Wil je dat echt vermijden dan zijn opsteekkapsels hier de truc, maar als je je haren al heel goed verzorgt, moet je je niet gevangen gaan voelen omdat je het altijd verplicht op moet steken. Je lange haren zijn er ook om van te genieten en je kan alle tips misschien heel streng opvolgen, je haar ondervindt door de jaren heen toch wat schade.
-bepaalde elastiekjes
Sommige elastiekjes zijn vastgemaakt door een stukje metaal. Dat stukje is hard voor je haren, wrijft er langs en geeft dus schade. Daarnaast blijven er makkelijk haren tussensteken, wat pijnlijk is en ook voor knopen zorgt. Er zijn overal elastiekjes te vinden die van een zachte stof zijn gemaakt.
Ook opgepast voor rubberen elastiekjes. Dat zijn vooral die hele kleintjes die makkelijk zijn om kleine vlechtjes vast te zetten. Ze zijn het best glad, zodat ze makkelijker uitglijden. Anders kan je ze gewoon doorknippen, zodat ze niet in de knoop raken met de rest van je haar.
De plaats van een elastiekje kan ook voor wrijving zorgen. Elke dag een staart dragen is niet zo goed, omdat het iedere keer dezelfde plek belast met wrijving.
Uitdrogende stoffen zijn:
- zout:
Zeewater droogt je haar uit door het hoge zoutgehalte. Na het zwemmen goed je haren uitspoelen vermijdt verdere uitdroging. Je kan er ook wat conditioner gebruiken om je haar weer wat voeding te geven.
Je kan ook je haren eerst al goed nat maken en dan een badmuts opdoen, zodat je haren niet te veel in contact komen met het water. Door ze op voorhand al nat te maken, zijn je haren al verzadigd en nemen ze minder van het slechte water op.
-chloor:
Zwembadwater vol chloor werkt ook uitdrogend. Hier kan je hetzelfde toepassen als bij zeewater en zout.
- ammoniak, waterstofperoxide of andere chemische stoffen
Schadelijke chemische stoffen zijn terug te vinden in haarverf.
Waterstofperoxide wordt gebruikt om het haar te blonderen. Het zit ook in bepaalde haarverf om eerst de haren te ontkleuren, zodat de nieuwe kleur beter kan worden afgezet. Deze stof is irriterend voor de hoofdhuid. Als de hoofdhuid hier te lang aan wordt blootgesteld, wordt ze verbrand.
Ammoniak is ook een irriterende stof voor de hoofdhuid en droogt de haren uit.
Wil je schadelijke chemische stoffen vermijden, maar toch je haar verfen, dan zijn er verschillende opties: henna of natuurlijke haarverf (zoals Naturtint en Hennaplus).
Voor het afbleken van het haar heb je helaas altijd waterstofperoxide nodig.
Dus je wilt graag lang haar of toch tenminste mooi, gezond haar? Dankzij een paar simpele veranderingen kan je al een enorm verschil voelen en zien. Voor lang haar is het belangrijk dat het gezond blijft of het kan niet meer verder groeien omdat het afbreekt door schade.
Eerst is het belangrijk te weten wat je haar kwetsbaar maakt. Dat zijn ten eerste:
-hitte
-wrijving
-zout / chloor, ammoniak, waterstofperoxide of andere chemische stoffen
Elke haar bestaat uit keratine (een proteïne) en heeft schubbetjes die de cortex (kern van de haar) beschermen. Een gezond haartje heeft platliggende schubben, waardoor het glanst. De haarwortel is het enige echt levende deel van de haar. Een gezonde hoofdhuid is belangrijk voor de haarwortels. De doorbloeding moet goed zijn voor een goede aanvoer van vitaminen voor de groei en de talg op de hoofdhuid conditioneert de haren.
Ik geef een paar do's en don'ts, maar ik wil toch nog even zeggen dat ieders haar anders is. Groffe haren kunnen meestal wat meer hebben dan fijne haren bijvoorbeeld.
Zoals hierboven al vermeld, is te veel hitte best te vermijden voor je haar. Hitte droogt de haren uit en doen de schubben openen. En we willen juist gesloten schubben voor meer glans
Hitte komt van:
-haardroger:
vermijden, maar je kan een compromis sluiten door haardroger op koude stand te gebruiken
-steiltang of krultang:
vermijden, het wordt misschien tijd om vrede te nemen met je natuurlijke haarstructuur
Er zijn ook haarvriendelijke manieren om golven of krullen te verkrijgen.-zon:
het haar kan gewoon uitdrogen door de hoge temperatuur in de zomer, maar het kan ook afbleken door de zon. Dat maakt het haar poreus. Er bestaan conditioners met een zonnefilter. Je haren bedekken met een sjaaltje is de beste optie.
Wrijving komt van:
-afdrogen
Veel mensen wrijven hard over hun haren om ze snel droog te krijgen. Maar al die wrijving beschadigt de schubben van de haren. Een betere manier van afdrogen is: -eerst het overtollig vocht voorzichtig uit je haren knijpen (niet wringen zoals een dweil!) -daarna de handdoek gebruiken om te deppen en zachtjes te knijpen
-knopen
Ten eerste moet je kijken naar de manier waarop je ontknoopt. Het is vooral belangrijk dat je niet helemaal vanboven naar beneden werkt, maar eerder in het midden of vanonder begint met ontknopen en zo naar boven gaat. Ontknopen zorgt voor wrijving en door vanboven te beginnen geef je jezelf meer knopen ipv minder.
Ten tweede kan je ook proberen zoveel mogelijk knopen te vermijden, zoals je haar vastdoen als het een winderige dag is of als je haar in het water komt.
Ten derde doet een conditioner wonderen om haren makkelijk te ontknopen. Ook een leave-in (conditioner of olie die je in de haren doet na het wassen zonder uit te spoelen) helpt hierbij.
Ten laatste moet je oppassen bij nat haar. Nat haar is zwakker en rekt gemakkelijker uit. Het is beter te wachten totdat je haren redelijk droog zijn.
- kammen en borstelen:
je moet natuurlijk je haar ontknopen
, maar de keuze in kam en borstel kan een verschil maken. Je kan het best een wijdgetande kam nemen die geen naden heeft. Bij plastic kammen wordt bij het maken de twee helften van de kam tegen elkaar gedrukt, waardoor er op de tanden van de kam een soort van naad ontstaat. Denk aan een schaar die over een lint gaat om het te laten krullen. Een houten of hoornen kam heeft dat niet.
Borstels zijn sowieso iets ruwer voor het haar. Door eerst te ontknopen met een wijdtandse kam, vermijd je al een deel schade. Met borstels trek je makkelijker genadeloos door de knopen en door eerst al wat te ontwarren wordt dat vermeden. Borstelen is niet essentieel voor de ontwarring, gewoon kammen is al genoeg. Maar voor kapsels te maken kan een borstel handig zijn om alles mooier naar achteren te borstelen. Opgepast voor gewone borstels met metalen pinnetjes. Een borstel wordt ook schadelijker als de noppen van de pinnetjes eraf gaan (ook pijnlijk voor de hoofdhuid). Houten borstels kunnen ook weer dit euvel verhelpen.
Sommige mensen gebruiken gewoon geen kam of borstel meer, maar gebruiken enkel hun vingers om hun haren zacht te ontwarren. Vingers zijn natuurlijk minder schadelijk, maar ze ontknopen ook minder goed.
-haren losdragen:
vooral bij lange haren geeft veel losdragen schade, omdat het makkelijk overal tussen komt te zitten. Het wrijft tussen je rug en de stoel, je rug en je rugzak, ... Wil je dat echt vermijden dan zijn opsteekkapsels hier de truc, maar als je je haren al heel goed verzorgt, moet je je niet gevangen gaan voelen omdat je het altijd verplicht op moet steken. Je lange haren zijn er ook om van te genieten en je kan alle tips misschien heel streng opvolgen, je haar ondervindt door de jaren heen toch wat schade.
-bepaalde elastiekjes
Sommige elastiekjes zijn vastgemaakt door een stukje metaal. Dat stukje is hard voor je haren, wrijft er langs en geeft dus schade. Daarnaast blijven er makkelijk haren tussensteken, wat pijnlijk is en ook voor knopen zorgt. Er zijn overal elastiekjes te vinden die van een zachte stof zijn gemaakt.
Ook opgepast voor rubberen elastiekjes. Dat zijn vooral die hele kleintjes die makkelijk zijn om kleine vlechtjes vast te zetten. Ze zijn het best glad, zodat ze makkelijker uitglijden. Anders kan je ze gewoon doorknippen, zodat ze niet in de knoop raken met de rest van je haar.
De plaats van een elastiekje kan ook voor wrijving zorgen. Elke dag een staart dragen is niet zo goed, omdat het iedere keer dezelfde plek belast met wrijving.
Uitdrogende stoffen zijn:
- zout:
Zeewater droogt je haar uit door het hoge zoutgehalte. Na het zwemmen goed je haren uitspoelen vermijdt verdere uitdroging. Je kan er ook wat conditioner gebruiken om je haar weer wat voeding te geven.
Je kan ook je haren eerst al goed nat maken en dan een badmuts opdoen, zodat je haren niet te veel in contact komen met het water. Door ze op voorhand al nat te maken, zijn je haren al verzadigd en nemen ze minder van het slechte water op.
-chloor:
Zwembadwater vol chloor werkt ook uitdrogend. Hier kan je hetzelfde toepassen als bij zeewater en zout.
- ammoniak, waterstofperoxide of andere chemische stoffen
Schadelijke chemische stoffen zijn terug te vinden in haarverf.
Waterstofperoxide wordt gebruikt om het haar te blonderen. Het zit ook in bepaalde haarverf om eerst de haren te ontkleuren, zodat de nieuwe kleur beter kan worden afgezet. Deze stof is irriterend voor de hoofdhuid. Als de hoofdhuid hier te lang aan wordt blootgesteld, wordt ze verbrand.
Ammoniak is ook een irriterende stof voor de hoofdhuid en droogt de haren uit.
Wil je schadelijke chemische stoffen vermijden, maar toch je haar verfen, dan zijn er verschillende opties: henna of natuurlijke haarverf (zoals Naturtint en Hennaplus).
Voor het afbleken van het haar heb je helaas altijd waterstofperoxide nodig.
1a F iii in herstel, vroegere dikte: 11 cm, huidige dikte: 9 cm
![[Afbeelding: sG9Yt8jt.jpg?1]](https://i.imgur.com/sG9Yt8jt.jpg?1)
